２０２０年 Yoga Madhya 哲学講座「ヨガをめぐる哲学」

月２回

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２０２０年１月より開講します。

ここで学ぶヨガ哲学は考え方として学び

それを私たちの日常に活かす力を育てることを大切にしています。

まずはヨガ・スートラから始めます。

曜　日：月二回　土曜開催　　　＊月によって第２か第３、そして毎第４土曜開催になります。

時　間：１６：００−１７：３０（９０分）

場　所：Yoga Madhya （枚方藤阪）

参加料：月謝制　４４００円（税込）/２回

対象者：ヨガ練習生、指導者、ヨガ哲学に興味のある方

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詳細は http://kaoriyogalife.blog27.fc2.com/blog-entry-701.html

質問など、遠慮なくお問い合わせください​

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NEW!

太陽礼拝の優美な動きを、丁寧な基本のプラクティスから始めてみましょう。

この特別クラスでは、太陽礼拝に含まれるポーズをそれぞれおさらいします。

同時に、特に課題となるようなポーズとポーズのつなぎもみてゆきましょう。

そこから一連のフローへと繋げてゆきます。

​初心者の方から対象のクラスです。​

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時間：13:30-15:30 （２時間クラス）​

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​＊会員の方以外もドロップインでご参加いただけます。

＊お申し込みお問い合わせは毎日登山へ直接お願いいたします。

スタジオへのリンク：​毎日登山 Yoga Eat Trail everyday

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NEW!

太陽礼拝（Surya Namaskara） は流派によってスタイルは多少違いますが、それが体と心にもたらす恩恵は共通しています。太陽礼拝のそのひと続きとなった優雅な動きのシークエンスは、動く瞑想と呼ばれ、私たちのからだとこころにいくつかのメリットをもたらします。

このWSではその馴染みのあるポーズとそれらをつなぐ動きの中で、私たちが「慣れ」に流されているところを、丁寧に見直す作業をしてみたいとおもいます。

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I. 太陽礼拝をめぐる座学

II.空間を開く～自分自身のためのアラインメント

III. 呼吸～呼吸が導く動き

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＊初心者〜経験者まで対象

​＊詳細・お申し込みはTAMISAまでお問い合わせください。

​スタジオへのリンク：TAMISA​

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2020年より土曜ヴィンヤサ クラスが月２回になります

Intermediate-Advanced レベルのプラクティスは

ヴィンヤサのプラクティスを慣れている方を対象に

丁寧でジューシィなプラクティスを通じて、体と心に空間とバランスをもたらし

柔軟性とレジリエンス、そして強さを育てるようなプラクティスをします

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月　日：８月３日、９月７日、１０月１２日、１１月２日、１２月７日（毎月第一土曜、ないし代替土曜）

時　間：１１：００−１２：４５（１０５分）

参加料：３０００円

会　場：モラッキー（南森町）

​ご予約：https://web.star7.jp/mypage/mobile_info.php?p=57c9073293

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２０２０年より第一土曜南森町でのクラスに加え、月に１回くらいのペースで Yoga Madhya にて土曜にヴィンヤサ 中上級クラスを開催いたします。スケジュールは２０２０年前半と後半にわけて、ブログで日程をアナウンスした後、ウェブ予約のカレンダーで受付するようにいたします。

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