Shri Yoga Project


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Breath
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1/29 講師養成講座 2023年夏〜「ヴィンヤサとその指導法 70時間講師養成講座」3月1日よりお申込受付を開始します。
Happenings
Workshops & trainings
2023〜2024
ワークショップ・集中講座
2023年1〜12月 「ヨガをめぐる哲学の講座」2023年プログラム シリーズ12回講座 オンライン
2023年 2023マスタークラス 〜 deepening your practice 日曜開催 スタジオ
講師養成講座
2023年7・8月 Yoga Madhya ヴィンヤサとその指導法70時間講師養成講座 Madhya
2023年9月 Yoga Madhya リストラティブ・ヨガ25時間講師養講座 Madhya
2023年9月 Yoga Madhya シンプルなリラクゼーションの工夫とその指導9時間集中講座 Madhya
2023年11月 Yoga Madhya 陰ヨガ&陰のプラクティス25時間講師養成講座 Madhya
2024年1〜3月 Yoga Madhya 300時間講師養成講座 第3部 Madhya
2024年 Yoga Madhya ヨガ解剖生理学(Tomoko Fukaya)50時間講座 Madhya スタジオ&オンライン
◆ Teacher Trainings ◆
録画受講は3月末まで受付いたします
2023年
「ヨガをめぐる哲学の講座」
ヨガ・スートラを読む
Yoga Sutra study 2023
月1回、第1水曜にオンラインを通じて集まり
ヨガスートラを読み解いてゆきます。
ヨガスートラを現代社会に生きる私たちがどのように実践し
どのように日常に活かすのかを探ってゆきます。
(録画での受講が可能です)
©️daisukesaito

フロースタイルのアーサナの実践と
その指導技術を深めるプログラムです
哲学を導き手としてより深く探ってゆきます
体と心の知識、そしてヨガの哲学を
どのように指導に活かせばよいのかを
段階を経て身につけてゆきます
講座内容に関してのお問合せやご質問は
随時受け付けています
aligned with breath
(呼吸を使って体と心を整える)
※ プログラムは200時間修了生ならびに、同等の経験をもつ練習生を対象にしています。
ヴィンヤサ の指導についてこれまでに学んだことのない方、基礎的なアサナの知識に不安のある方等に、は Madhya 200時間のプログラム、あるいはブリッジプログラムの受講をお勧めすることがあります。
Yoga Madhya RYT300時間プログラム
トレーニングに関するご質問などは
随時受け付けておりますのでお問い合わせください

◆ UkiUki Yoga ◆
「楽しいしいヨガ」フロー基礎
毎週火曜&土曜
11:00-12:10 / 70min
「楽しいヨガ」は、楽しんでヨガの練習を重ねていただきたい
との思いから始まりました。
現在、幅広い年代の方が、肩の力を抜いて
和気藹々とヨガを練習されています。
ヨガなんとなく気後れする
体が硬いから
興味あるけど運動は苦手・・・などなど思って一歩踏み出せない方
是非、一度クラスを体験ください。
楽しいヨガの練習を一緒にしてゆきましょう!
。
◆ cLASSES ◆
マンスリー・フリー&朝練フリーでプラクティスを日々の習慣に
2023年からのオンラインクラス
2023年よりクラスのスケジュールが少しかわります。また、全てのクラスが録画対応になります。お忙しい方、クラスの時間が合わない方、是非ご利用ください。
火曜 06:30-07:15 モーニングプラクティス
水曜 08:30-09:15 フロー基礎
木曜 06:30-07:15 モーニングプラクティス(最終週はクラスがありません)
土曜 08:00-09:00 フローオープンレベル
日曜 08:00-08:45 呼吸・瞑想
◆ happenings ◆