2021年１月〜 Madhya フロー　マスター・クラス

月に２回 日曜に開催いたします　オンライン受講も可能です

２０２１年４月より、月２回、日曜にMadhyaフロー マスター・クラスを開催いたします。

クラスは毎回テーマを設けてプラクティスをしてゆきます。

ご都合合いましたら、是非お顔覗かせてください。

各月のテーマは予約システムでクラスをクリックしていただくと詳細が掲載されております。

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クラス：オープンレベル（全てのレベル対象）

※ 南森町回数券利用可能です。（スタジオクラスは追加料金要、オンラインは１回回数券消化）

※ オンラインマンスリーフリーにオンライン・マスタークラス１回受講含まれます。

※ オンライン５回回数券は追加料金にてマスタークラス受講可能です。

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​2021年 Madhya フロー・クラス

​火曜午前　隔週ペース　＆　日曜　不定期　

  火曜午前（隔週）＆日曜不定期に Madhya フロー・クラスを開催しています。

心にも体にも、しなやかさと強さを育てる実践を重ねましょう。

平日クラスも９０分になりました。

火曜はフロー・オープンレベル＆リストラティブです。

ご都合あいましたら是非クラスにお顔のぞかせてください。

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静寂の中で、じっくりと自分と向き合います。

そして、日常へと勇気と好奇心をもって繰り出して行けるように。

そんな練習にしたいと思います。

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クラス：フロー・オープンレベル&リストラティブ　火曜　隔週

　　　　フロー・オープンレベル　日曜　不定期

​「4 teachers yoga」オンラインクラスがリニューアルします

RENEW!

「ナイト・リラックス・ヨガ」Online Class

日　時：水曜　２１：００−２１：３０

　　　　日曜　２２：００−２２：３０

​※ ライブレッスン＋毎回の録画が全員に送付されます

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「体と心を整える〜女性のためのジェントルヨガ」Online Class

曜　日：月４回　月曜夜配信

※ 録画配信のクラスです

２０２１年​ Madhya オンラインレッスン

新しいクラスとマンスリーフリーのご案内　

５月よりモーニングプラクティス「呼吸＆マインドフルネス瞑想」のクラスが06:30-07:00で始まります。（録画対応クラスです）朝のプラクティスが少し充実しますので、気候の良い時期に、朝の練習を始めてみませんか？

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◎ 朝練マンスリー・フリー　　 ６,０００円（税込）

（１ヶ月全ての朝練を受講いただけます。火曜と水曜は録画受講可能です。）

​※　朝練マンスリー・フリーは、火・水・木曜の06:30スタートのクラスが対象です。

◎ オンライン・マンスリー・フリー 　　　　　　　１０,０００円（税込）

（全てのオンラインクラスを受講いただけます。マスタークラス１回受講を含みます。）

※　どちらも期間は月初〜月末になります。​

​2022年　「ヨガをめぐる哲学の講座」

​シリーズ１２回講座

２０２１年の募集は締め切りました。

２０２２年の募集は年末を予定しています。

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開講期間：2022年１月〜１２月（１２回講座）

曜　　日：第１水曜（月１回）

時　　間：１９：００−２０：３０

​Madhya クラス 「楽しいヨガ」＆「Sunday ヨガ」

​７〜８月スケジュール　土曜月４回＋日曜月３回＋火曜月１回

Madhya 「楽しいヨガ」＆「Sunday ヨガ」は

呼吸を深め、心と体に強さとしなやかさを育ててゆきます

基礎から丁寧に学び、同時に、少し難しいポーズにも取り組み、楽しい練習を大切にしています。

初心者の方、性別年齢を問わずどなたでもご参加いただけます。

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​スケジュール＆ご予約の詳細：

http://kaoriyogalife.blog27.fc2.com/blog-entry-821.html

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