Shri Yoga Project
UkiUki Yoga
「楽しいヨガ」 ukiuki yoga
「楽しいヨガ」は、楽しんでヨガの練習を重ねていただきたいとの思いから始まりました。
現在、幅広い年代の方が、肩の力を抜いて、和気藹々とヨガを練習されています。
「楽しいヨガ」ではフロースタイル（呼吸と動き）陰ヨガやリストラティブ（緊張をほどく）
ハタヨガや補助道具を積極的に使う練習
そしてアロマオイルを使ったクラスなど多様なクラスをお楽しみいただけます。
全て基本から丁寧に練習していますので初心者の方も安心してご参加いただけます。
呼吸に耳を傾け、心地よい体の使い方を学びながら、
日常生活を快適に過ごせる強さと柔軟性を育ててゆきましょう。
Class Schedule
２０２６年春のスケジュール
レギュラークラス
火曜 11:00-12:10 ハタヨガ（＋フロー・基礎）70分
アロマヨガ（６０分）
水曜 11:00-12:00 補助道具を使うヨガ 70分
木曜 11:30-12:40 リフレッシュ・ヨガ 70分（第１木曜はお休み）
土曜 11:00-12:10 フロー・基礎 70分
※ 平日パス、全クラス対象のパスなど、お得なパス制度もございます。
特別クラス
第２&４土曜＋第３木曜（月３回）
10:00-10:45 呼吸深めるイス・ヨガ（シニアヨガ）
第４火曜（ご予約制）
がん・サバイバーのためのヨガ
※ このクラスはご希望があった時に開催しています。
ご家族の方と一緒に受講していただくことも可能です。
lesson Fees
受講料のご案内
体験 ２００0（２クラス）
ドロップイン ３０００/回
平日フリーパス ８０００/月
１ヶ月フリーパス １００００/月
回数券 ８回 １１２００（２ヶ月有効）
４回 ７２００（２ヶ月有効）
※ 回数券は２ヶ月有効です。期限が過ぎたチケットは
購入日から６ヶ月まで +５００でご利用いただけます。
⚪️ シニア椅子ヨガ
ドロップイン １６００/回
１ヶ月パス ４０００/月（３クラス）
※ 上記料金は全て税込価格です
ご予約＆お問い合わせ
Eメイル : madhyacommunity@gmail.com
予約サイト：https://reserva.be/tanoshiicode
インスタグラムDM:https://www.instagram.com/ukiukiyoga/
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