季節柄、台風の影響もあると思いますが やはりお盆が近くなると少し暑さが和らぎますね いつも madhya 並びに南森町クラスをご利用くださってありがとうございます 今年は春先から家族の入院やら、私自身の怪我で随分と生活のリズムが変わり ようやっと落ち着きだして、自分のペースを取り戻せたように感じます ２０２０年あたりから、世の中が目に見えてざわざわして そして予測通り、随分と目まぐるしく世界の景色が変わってゆきますね 変わるスピードも規模も大きい時代かもしれないけれど 同時に、やはりそうした中でも変わらないものがあると思います そうなのだろうか？ それで良いのだろうか？ と、抵抗を感じる時には 私は私が大切にしていることと自分のペースに誠実に 慌てて踏み出さず、立ち止まって眺めよう そう、あらためて思いました 「待つ」ということはヨガでも練習の一つ それは、何もしないというわけではないし 受け身というわけでもない それに・・・ 待つには肩の力を抜くことが不可欠ですね そうやって、その「待つ時間」の持つ豊かさに触れることを 忘れないでおこうと思いま

『UVケア乳液を作ろう』 9月といえど、まだまだ日差しは強いですね お肌も夏の疲れが気になります さて、そこでオリジナルのUVケア作りをしませんか？ ⁡ このWSでは、日焼け対策に有効な植物オイルを使用して ベタつきを抑え、サラリとした感触の乳液を手作りしてゆきます。 使用する精油は、ご自身の好きな香りを選んでいただきます 残暑厳しい中、アロマの香りにふっと心安らぐスキンケアになりますよ。 ⁡この乳液は、首や腕、脚などに使用していただけます。 また、保存料は使用しませんので、市販の日焼け止めが苦手な方にもおすすめです。 ⁡ ⁡ ***** 月　日：２０２６年９月６日（日曜） 時　間：１３：００〜１４：００ 場　所：yoga madhya （枚方・藤阪）　アクセスをご覧ください 参加費: ￥3,500 (材料費込) ※ お支払いは当日、現金又はPayPayにてお支払いください 講　師: KAZUMI ご予約: 楽しいヨガ予約 から受付しています お問合せ： tanoshiiyoga.madhya@gmail.com ⁡ キャン