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◆ Teacher Trainings ◆

2024年4月 開講

受講受付を開始いたしました

RYT300プログラム​​

Yoga Madhya300時間講師養成講座

Yoga Madhya RYT300時間プログラム

トレーニングに関するご質問などは

随時受け付けておりますのでお問い合わせください​

 

 

 

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2024年4〜6月開講

​受講受付を開始いたしました

Tomoko Fukaya

 

ヨガ・ピラティス指導者のための

解剖生理学50時間講

Anatomy & Physiology 

この講座は、全10回で全身の総論から主要な関節の各論に分けて学んでゆきます。
筋膜と解剖学・生理学に加え、脳・神経系・心理学の側面からも身体の機能と心の繋がりについてみてゆきたいと思います。
 

総論では全身の骨・筋肉・筋膜の機能・生理について、
各論では各部位の骨の機能、筋肉の解剖生理学の講義、
関係するエクササイズ、そして疾患や傷害について学びます。

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2024年4月開催

​お申し込み受付を開始いたしました

2024-2025

「ヨガをめぐる哲学の講座

​ヨガ・スートラを読む

Yoga Sutra study 2024

月1回、第1水曜にオンラインを通じて集まり

ヨガスートラを読み解いてゆきます。

 

ヨガスートラを現代社会に生きる私たちがどのように実践し

どのように日常に活かすのかを探ってゆきます。

(録画での受講が可能です)

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◆ UkiUki Yoga ◆

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「楽しいしいヨガ」フロー基礎

 

毎週火曜&土曜

11:00-12:10  / 70min

*2024年は水曜クラスも始まりますお楽しみに!

「楽しいヨガ」は、楽しんでヨガの練習を重ねていただきたい

との思いから始まりました。

現在、幅広い年代の方が、肩の力を抜いて

和気藹々とヨガを練習されています。

ヨガなんとなく気後れする

体が硬いから

興味あるけど運動は苦手・・・などなど思って一歩踏み出せない方

是非、一度クラスを体験ください。

楽しいヨガの練習を一緒にしてゆきましょう!

。​

◆ cLASSES ◆

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Madhya マスター・クラス

2024年テーマは「アームバランスとトランジション」です

2024年は アームバランスとトランジションをテーマに練習いたします。

今年は回数が少なくなりますので、その都度ご案内できればと思います。

日程・時間など詳細は、アナウンスをお待ちくださいね。

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マンスリー・フリー&朝練フリーでプラクティスを日々の習慣に 

2024年オンラインクラス

火曜 06:30-07:15 モーニングプラクティス

水曜 08:30-09:15 フロー基礎

木曜 06:30-07:15 モーニングプラクティス(最終週はクラスがありません)

土曜 08:00-09:00 フローオープンレベル

日曜 08:00-08:30  太陽礼拝 / 呼吸・瞑想(隔週開催)

◆ happenings ◆

Yoga Madhya にて開催される企画やイベントのご案内です。
お問合せ・お申込は各主催者までお願いします。

2024年(年4回)
Seiko Horita 型染め教室

​2024年スケジュール:

4・8・10月は第一日曜

6月は第三日曜

時間:13:00−16:00

料金:初回 3500円(税込)

継続 3000円(税込)

 

​主催:yoga madhya

2024年10月
加計呂麻ヨガリトリート

2024年も10月に開催予定です。

​詳細の発表をお待ちください。

​興味をお持ちくださってありがとうございます

 

​主催:Yoga Madhya

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