ナリサラ・ヴァニチャナン 陰ヨガ講師養成講座(基礎編) 2019

Narisara Vanichanan Yin Yoga 16hr Teacher Training, Osaka 2019

©︎Renata Di Biase

Message from Narisara

内側から輝く光を、なにものも曇らせることはできない

~マヤ・アンジェロウ~

Nothing can dim the light which shines from within  ~ Maya Angelou

愛と熱意を持って私が探求している陰ヨガを、

皆さんと分かち合えることにわくわくしています。

このトレーニングでは、陰ヨガの基本構造・アサナ、その歴史、

そしてポーズとポーズを組み合わせることで生まれる

マジックについて学んでいただきます。

躍動的なシティ・ライフにバランスをもたらすプラクティスとして

陰ヨガは年齢また身体的な能力にかかわらず

全ての生徒に恩恵があります。

陰ということを通じて

私はハムストリングスの断絶という故障と向き合い

年齢を重ねてゆく背骨を柔軟に保ち

新たな身体感覚を学び

歩いたり走ったりを十分に楽しめるように

股関節を再び安定させることができました。

シニアのクライアントは

このヨガを実践することで、体が解放され

より穏やかになり

自分自身とつながることを経験しています。

アスリートたちは

強さと柔軟性の間にバランスを見出します。

そして、学生たちや、仕事をもつ親たちは

元気を取り戻し、積もったストレスから解放されています。

陰のプラクティスは内側を見つめ

エネルギーを引き寄せ

筋膜、結合組織をみずみずしく保つのに

とても良い機会になります。

そして、上に引用したマヤ・アンジェロウの言葉のように

私たちは、すでにもっているものを調整するということで

内なる光と再び繋がることができます。

この素晴らしい陰への探求と学びの旅にぜひおいでください。

 

慈悲の心と共に

 

ナリサラ

 

この度、NYC より友人のNarisara Vanichanan を迎え、

陰ヨガのトレーニングを開催できることをとても喜びに思っています。

彼女とはマットを並べてプラクティスをした仲で、

トレーニングの同期でもあり、また毎夏のNYC訪問で親交を温めあう友人です。

 

そんな彼女は、NYCでも稀なほどに、

特別に心地よい陰ヨガのクラスを導くので有名です。​

それは彼女が絶え間なく探求と経験を重ねてきたゆえの賜物だろうと思います。

アーティストとして、ダンサーとして、ヨガプラクティショナーとして、

また、仏教と瞑想を指導する家系に生まれ、自らも瞑想の指導者として

多才なナリサラが導く陰ヨガは、クリエイティブな工夫にあふれ、

穏やかでみずみずしく、体と心を解放すると同時に、深く瞑想的です。

適切な形でプロップ使用し、穏やかで深いメリットをもたらし、

何よりも体が解放されて軽くなるような陰のアプローチに

興味をお持ちくださったら、是非ご参加ください。

すでに陰ヨガを指導している方は、視点を変えてみることや、

オーセンティックな知識をクリエイティブに使うヒントを

陰ヨガを学ぶのは初めてと言う方には、その方法論を基本から学ぶなど

たくさんのものを受け取っていただけると思います

​どうぞこの機会に ナリサラの陰ヨガに触れてみてください。

Kaori

Director

shriyogaproject Yoga Madhya

​プログラム&料金

Program and Fees

©︎Renata Di Biase

● ご用意いただくもの

【ヨガマット】

  ヨガマットのレンタルはございません。ご自身のマットをお持ちいだだきますようお願いいたします。 

【プロップに関して】

① トレーニング参加者は、プロップをご自分で手配される場合、以下のものをご手配ください。レンタルのものが基準になります。

 (1)ブランケット1枚(200cm×135cm前後)

 (2)ブロック2個

 (3)ストラップ1本(8フィート)​​​

 (4)ボルスター1個 

② 会場のスペースに限りがございますので、プロップ類をお運びいただくスーツケース類は、

  できるだけコンパクトなものにするなどご配慮いただきますようお願いいたします。 

● 会場

  モラッキー(南森町)下記会場詳細をご覧ください。

陰ヨガ講師養成講座(基礎編) Yin Yoga Fundamentals Teacher Training

2019年5月11日(土)ー5月12日(日)(2日間)

早期優待 69,000円(税別)(3月15日まで)/ 正規参加料 76,000円(税別)

 

5月11日(土曜)

11:00-12:30 陰ヨガマスタークラス  

12:30-13:30 昼食

13:30-20:00 トレーニング 

 

5月12日(日曜)

10:00-13:00 トレーニング 

13:00-14:00 昼食

14:00-18:00 トレーニング 

*90分(トレーニング参加者のみ)クラスを含む

基礎編のプログラム◆◆

・陰ヨガのポーズとメリット、そしてそのヴァリエーション

・陰ヨガの背景と考え方

・ポーズを繋ぐ〜心地よいシークエンンス

​・両日ともにプラクティスが含まれます

 *早期優待の対応は、3月15日付けお申し込みまでとさせていただきます。

*それ以降は、正規参加料76,000円(税別)になります。

​​*オリジナルのテキストがあります。

*修了書が発行されます。

*陰ヨガ講師養成講座は、プロップが必要になります。下記「●ご用意いただくもの」を必ずご参照ください。 

陰ヨガ・マスター・クラス Yin Yoga Master Class

2019年5月11日(土)

参加料 3,500円(税別)

5月11日(土曜)

11:00-12:30 陰ヨガマスタークラス  

​​

*参加料3500円(税別)

*講師養成講座に含まれていますので、トレーニング参加者は申し込み必要ありません。

*陰ヨガ・マスタークラスは、マット以外に、ブロック2個&ブランケット1枚を必ずご持参ください。

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お申し込みフォーム

application form

■ご予約方法■■

  ◉ フォームの Message 欄に、以下の必要事項を記入の上、お申し込みください。

    ①陰ヨガ講師養成講座

    ②陰ヨガマスタークラス(養成講座参加者は別途申し込み必要ありません。)

    ③レンタルプロップ(ご自分のものをお持ちくださる場合は必要ありません。)

  ◉ 領収書をご希望の方は、その旨も添えてお申し込みください。

●お申し込みに関して

  • 受講希望の講座名など、ご記入漏れがないように確認をお願いします。(記入例:「養成講座とレンタルプロップを希望」など)

  • お申し込みを受け取りましたら、「お申し込み受付」というタイトルのメイルを担当者より送付せていただきます。

  • ご入金確認ができた時点で「予約確定のお知らせ」というタイトルのメールを担当者より送信致します。このメールををもちまして、ご予約が確定いたします。

  • お返事には数日いただいておりますが、もし一週間たっても返信が届かない場合、お手数をおかけしますが、sypreservation@gmail.com まで、ご連絡いただきますようお願いいたします。

  • ​​キャンセルポリシーに関しては、ページ最後の企画詳細の欄をご参照ください。

  • ​ご不明な点は、遠慮なくお問い合わせください。

Narisara Vanichanan Profile

​ナリサラ・ヴァニチャナン・プロフィール

Narisara Vanichanan / ナリサラ・ヴァニチャナン

ダンサー、そして写真家として活躍していた ナリサラ・ヴァニチャナンは、OM Yoga Center, NYC にて500時間のトレーニングを修了。それ以外にも、同スタジオにて、タリ・プリンスターによるがん・サバイバーのためのヨガ、瞑想指導のトレーニング、ジャニス・クレアフィールドによる妊娠中のヨガ、コリーヌ・ベナーによる陰ヨガ、ジュディス・ハンソン・ラサターによるリストラティブヨガなどを通じて学びを深め、指導に携わる。

さらに、Abhyasa Yoga Center (J Brown) にて、200時間のセラピューティック・ヨガを修了し、がんサバイバーのためのヨガの指導にも携わる。Amy Matthews と Leslie Kaminoff の The Breathing Project にて3年にわたり解剖学を学び、また、プラナヤマとハンドムードラをJoseph and Lillian LePage について学ぶ。1000時間以上のトレーニングを重ね、豊かな知識と経験をもつ指導者であり、また15年以上にわたる熱心なヴィパッサナー瞑想の実践者でもある。

ナリサラは、ポエトリーとヴィジュアル・アートと解剖学そして仏教の教えを指導の中に紡ぎ、都市生活という日常からインスピレーションを導く。ナリサラにとって、ヨガの指導は他者に寄り添う機会である。同時に、クラスでは、今この瞬間を大切に、独創的でありながら明確な構造をもった環境を大切にしている。

 

スタジオの外では、アートと非営利団体のマネジメントにたずさわる愛猫家。

 

New York City 在住

E-RYT 500

YACEP

コロンビア大学 アート・アドミニストレーション修士 MA

Coro New York Leadership 卒業生

 

Translator / Kaori Kokita  通訳:こきたかおり

トレーニング担当

5年間のNYC滞在を経て2009年秋帰国。

以来、大阪市内を中心にヨガの指導に携わりつつ、毎年数ヶ月の渡米で継続的に学びを重ねる。一般のクラスの指導に加え、指導者の育成にも携わり、ヨガの恩恵に感謝し、そして触発され、その喜びを多くの人と分かち合えることを願って活動を続ける。
アラインメントに留意つつ、流動性を大切に、優美で力強いヴィンヤサの中に、細部への意識と気づきを促すような指導に定評がある。仏教思想や哲学はもとより、ポエトリーなども素材に、ユニークでクリエイティブなアプローチを通じて、初心者から経験者までを対象に幅広い指導力を持つ。


E-RYT 500

YACEP
Certified Advanced Relax & Renew® Trainer
ニュースクール大学ソーシャルリサーチ リベラルスタディーズ/文化研究修士 MA
同志社大学大学院 アメリカ研究修士 MA

Translator / Eri Ishiguro  通訳:いしぐろえり

マスタークラス担当

大阪生まれ大阪育ち。10代から20代は、ストリートダンスに没頭する。世界を旅する間にヨガに出会う。ファッション業界で7年間キャリアを積んだ後、2011年から2016年までカナダに在住。

 

モントリオールの、Naada Yoga Montreal ( http://www.naada.ca/ ) にて、Rodney Yee、Ann Dyer、François Raoult、Richard Rosen、Mark Singleton、Michael Stone などの指導の元、500時間のトレーニングを修了。その後、Dr. Baxter Bell、Vickie Bell、Matthew Remski、Rolf Sovik、などの元で、更に500時間のヨガセラピストプログラムを修了し、学びと実践を重ねる。アライメントにフォーカスした、瞑想的なアプローチに重きを置く練習を大切に、マットの上でも、マットの外でも学び続ける練習者。

Translator / Eri Fujiwara  通訳:ふじわらえり

マスタークラス担当

三重県松阪市内の派遣会社にて通訳兼コーディネーターとして5年勤務。

退職後、会社員時代に始めたヨガを深めたい、と導かれるように、

ハワイ島コナラニにてティーチャー・トレーニングに参加。

さらに、ニューヨークにも渡り、色々なヨガのプラクティスに触れ、学びと経験を重ねる。

2010年に松阪市内にてヨガスタジオBeNaturalをオープンし、

呼吸に意識を向け、呼吸と身体を通じて自分と向き合えるような

静かで穏やかなクラスを導くことを大切にしている。

多くの人にヨガの恩恵が届くようにと日々練習と学びを重ねる。

   

Yoga Madhya アライメントフロー75時間 Teacher Training

シャンババスクールオブヨガ 200時間Teacher Training

さらに、Yoga Madhya にてハンズオンアジャストメント10時間やリストラティブヨガ

シャンババスクールオブヨガにて100時間のアドバンストトレーニングを修了し

ヴィンヤサやハタヨガ、リストラティブの指導にあたる。

地域でのヨガ活性化にもつとめ、ヨガ通訳としての活動にも携わる。

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ナリサラ・ヴァニチャナン 大阪2019

月日

2019年5月11日(土曜)〜5月12日(日曜) 合計2日間

 

主催

shriyogaproject Yoga Madhya​

通訳

Kaori Kokita トレーニング担当

Rie Kobayashi クラス担当

Eri Fujiwara クラス担当

参加料

  1. 講師養成講座      早期優待 69000(税別) 正規価格 76000(税別)

  2. マスタークラス     3500円(税別)

  3. ​プロップレンタル    2800円(税込)

キャンセルポリシー

1)2019年4月18日まで:0%(振込手数料はご負担いただきます)
2)2019年4月19日から5月2日まで:50%(振込手数料はご負担いただきます)
3)2019年5月3日以降:返金はありません。
返金の際は、振込手数料を引いた金額を、ご指定の口座へお振込いたします。
キャンセルのご連絡は、
メール:sypreservation@gmail.comまでお願い致します。

個人情報の取り扱いについて

お知らせ頂きました個人情報その他内容につきましては、個人情報保護法の趣旨のもと、

お客様からのご要望、お問い合わせに対する回答をするために、

お客様の氏名、住所、e-mailアドレスなどの連絡先情報を利用いたします。
それ以外の二次的使用のために個人情報を保持、共有、保存または利用等することは決してございません。

参加に関するお願い

shriyogaproject Yoga Madhya は学ぶ環境を大切に考えています

参加される方が、安心して心地よく学びを深めることができるように、

私たちが主催するワークショップやトレーニングなどの場において、

イベントや教材などの勧誘・その他商業活動は、ご遠慮いただきますようお願いいたします。

そのような活動があったと認めた場合、次回よりご参加をお断りすることがあります。

どうぞご理解いただきますようお願いいたします。

会場

MORACKY(モラッキー)末広
〒530-0053 大阪市北区末広町2-5
・スタジオHP:http://moracky.co.jp

​​
 

【JR大阪環状線の場合】

・JR大阪環状線「天満」駅にて下車。
・天神橋筋商店街を南へ進みます。
・阪神高速道路の交差点を過ぎて、2つ目の角を右へ曲がり信号を渡ると、ブルーの建物(MORACKY)があります。
■ 所要時間は約10分
 

【JR東西線の場合】

・JR東西線「大阪天満宮」駅にて下車。
・改札口を出て右へ進み、地下鉄3番出口で地上に出ます。
・天神橋筋商店街を北へ進みます。
・3つ目の角を左へ曲がり信号を渡ると、ブルーの建物(MORACKY)があります。

■ 所要時間は約7分
 

【地下鉄の場合】

・谷町線、堺筋線「南森町」駅にて下車。
・地下鉄6番出口で地上に出ます。
・天神橋筋を北へ進みます。
・2つ目の角を左へ曲がると、ブルーの建物(MORACKY)があります。
■ 所要時間は約5分

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shriyogaproject Yoga Madhya は、

ヨガの恩恵分かち合い、プラクティスの場と、

ヨガを実践する者が学びを重ねることのできる機会をつくる活動をしています。

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